Olá Kéuren
Quando precisamos mudar o pensamento referente a acontecimentos que não foram bons ou a conversas que não foram bem entendidas entre as pessoas, ou a imagem de cenas específicas que vez ou outra voltam é porque não foi tratado definitivamente, penso eu. Então qual exercício que mais funciona nas suas experiências para resolver definitivamente?
Eu percebo o que estou sentindo, acolho, ilumino e liberto; entro no vazio da mente, converso com a consciência das pessoas envolvidas e visualizo a solução pacífica.
Hoje fazendo esses exercícios, lembrei-me de cenas antigas em momentos que eu estava sofrendo pela separação e que não tem nada a ver com a situação atual, mas o sentimento pode ser que tenha sido gerado naquele momento e agora retornou para ser acolhido e iluminado, então enviei amor para os personagens envolvidos da situação atual. O simples assim, como você costuma dizer, para todas as questões seria:l silenciar, enviar amor para mim mesma, sentir a leveza e a alegria em mim que todo o cenário mudará?
Quanto a ajudar a filhos ou outras pessoas nas situações que elas pedem, basta que façamos da mesma forma em nós?
Gratidão