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Keuren, Assisti sua Live Não seja um Parasita. Gostei muito da abordagem para evitar a alimentação morta. Estou no processo de melhoria contínua da minha alimentação, já deixei de comer carne vermelha e frango. Hoje consumo somente ovos, peixes e alimentos vegetais na maioria crus.
Meu filho atualmente, não aceita a maior parte de alimentos crus, exceto peixe e ovos (que o médico proibiu pelo risco de Salmonela). Já vi uma Live, onde você diz que as crianças sabem o momento certo para se alimentar. Porém, meu filho devido a seletividade, está com baixo peso e massa muscular. Tenho oferecido alimentos crus e saudáveis para ele, porém vejo ele seguindo o exemplo do pai, dando preferência a alimentos cozidos e processados.
Estou buscando respostas em mim sobre isso, mas até o momento não encontrei.
Como posso inspirar meu filho a seguir o meu exemplo?
Keuren, agradeço pelas suas palavras e carinho. Vou me observar mais no preparo e oferecimento dos alimentos pra ele. Gratidão!🙏✨💖
Simone, minha querida! 💖✨
Que lindo ver seu compromisso com a alimentação consciente e o bem-estar do seu filho! 🌱💛
O segredo está em inspirá-lo com leveza, sem pressão. Em vez de impor mudanças, torne a alimentação saudável divertida, criando pratos coloridos e envolventes. Algumas crianças rejeitam mais a textura do que o sabor, então experimente variar a forma de preparo. Se ele se espelha no pai, tente trazer essa mudança com naturalidade para toda a família, sem forçar nada.
Honre o tempo dele e confie no processo. Quanto mais leveza você trouxer para essa jornada, mais fácil será para ele aceitar. As crianças sentem mais a nossa energia do que nossas palavras, então foque na harmonia e na alegria de nutrir o corpo com consciência. Cada pequeno passo já é uma grande vitória! 🌿💖
Te abraço com carinho! 🌷💕
Eu também gostaria de ajuda no assunto, criei meu filho com alimentação totalmente saudável, sem carne e processados, até que no COVID, em meio a amamentação à livre demanda, fui induzida ao coma e ele com pouco mais de um ano de vida, teve o desmame forçado enquanto a família que cuidou dele em minha ausência, preocupados com a tristeza dele, apresentaram processados e doces e depois disso eu nunca mais consegui fazer ele comer fruta, verdura, etc. Isso me entristece e não vejo luz no momento para retomar a alimentação saudável dele. Vive praticamente de massas e carnes e se não oferecer isso ele passa fome e perde muitos kg