Sim, aprendi com a Keuren que o sentimento precisa de feedback, ou seja, precisar ser realimentado. Então, como eu faço isso? Eu construo um link até o meu objetivo de vida, porque a minha cocriação, ou objetivo de vida, é panorâmico é um cenário realmente de tirar o fôlego. Então, só em fazer isso eu já mudo o meu estado de alma e me vejo contente, alegre e feliz por estar interagindo com aquele cenário e, assim, tendo inspiração para lapidá-lo deixando-o cada dia melhor, mais perfeito. E isso é divertido porque, hora sou o protagonista e outras o ator me vendo atuar naquela frequência elevada. Além disso, com essa prática, eu permito que aquele cenário fique mais real do que a realidade em meu entorno e isso eu acho muito legal também porque, eu trago o futuro para o meu "aqui e agora" e nem tenho como dar play no passado.
Carol, adorei a sua pergunta, porque isso é algo que muita gente sente, mas não sabe colocar em palavras. Bora simplificar? Vou explicar do jeitinho que gosto: direto ao ponto e com leveza.
1. Sentimento e emoção – qual é a diferença?
Emoção: É aquela reação rápida e intensa que você sente no corpo. Tipo um foguete! Quando algo acontece e você fica brava, feliz, ansiosa ou animada, isso é emoção. É super instintivo e, às vezes, dura só alguns segundos ou minutos.
Sentimento: É como a emoção que ganhou profundidade. É quando você reflete sobre aquela emoção, dá um significado a ela e ela começa a fazer parte de você por mais tempo. É como uma chama que continua acesa, mais calma. Por exemplo, a alegria que vira gratidão ou o medo que vira insegurança.
2. Quem manifesta?
Quem cria a sua realidade é o sentimento. Ele é mais profundo, carrega vibração e é isso que o universo "escuta". Emoções são passageiras, mas sentimentos são as energias que ficam ressoando e moldando o seu dia a dia.
Pensa assim: o sentimento é como uma música que você coloca no repeat. Quanto mais você sente algo, mais você cria situações que vibram naquela frequência.
3. Como usar isso a seu favor?
Preste atenção nas suas emoções e transforme-as em sentimentos que você quer manifestar. Por exemplo: sentiu alegria? Expanda isso com gratidão. Sentiu medo? Respire fundo e pergunte: "O que posso aprender com isso?"
Escolha conscientemente alimentar sentimentos que elevem sua vibração, como amor, alegria e paz. São eles que constroem a sua realidade.
4. Dica prática
Se liga na sua vibração diária. Antes de dormir ou quando acordar, pergunte a si mesma:
"O que estou sentindo agora?"
"Esse sentimento está alinhado com o que quero manifestar?"
Se não estiver, mude o foco! Dance, cante, medite, faça algo que te faça sentir bem. Porque é o sentimento, não só o pensamento, que faz a mágica acontecer.
Carol, no fim das contas, tanto as emoções quanto os sentimentos são importantes. Emoções são como uma faísca, mas os sentimentos são o fogo que você escolhe manter aceso. Use isso com consciência e veja a mágica acontecer na sua vida! 🔥✨
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Sim, aprendi com a Keuren que o sentimento precisa de feedback, ou seja, precisar ser realimentado. Então, como eu faço isso? Eu construo um link até o meu objetivo de vida, porque a minha cocriação, ou objetivo de vida, é panorâmico é um cenário realmente de tirar o fôlego. Então, só em fazer isso eu já mudo o meu estado de alma e me vejo contente, alegre e feliz por estar interagindo com aquele cenário e, assim, tendo inspiração para lapidá-lo deixando-o cada dia melhor, mais perfeito. E isso é divertido porque, hora sou o protagonista e outras o ator me vendo atuar naquela frequência elevada. Além disso, com essa prática, eu permito que aquele cenário fique mais real do que a realidade em meu entorno e isso eu acho muito legal também porque, eu trago o futuro para o meu "aqui e agora" e nem tenho como dar play no passado.
Carol, adorei a sua pergunta, porque isso é algo que muita gente sente, mas não sabe colocar em palavras. Bora simplificar? Vou explicar do jeitinho que gosto: direto ao ponto e com leveza.
1. Sentimento e emoção – qual é a diferença?
Emoção: É aquela reação rápida e intensa que você sente no corpo. Tipo um foguete! Quando algo acontece e você fica brava, feliz, ansiosa ou animada, isso é emoção. É super instintivo e, às vezes, dura só alguns segundos ou minutos.
Sentimento: É como a emoção que ganhou profundidade. É quando você reflete sobre aquela emoção, dá um significado a ela e ela começa a fazer parte de você por mais tempo. É como uma chama que continua acesa, mais calma. Por exemplo, a alegria que vira gratidão ou o medo que vira insegurança.
2. Quem manifesta?
Quem cria a sua realidade é o sentimento. Ele é mais profundo, carrega vibração e é isso que o universo "escuta". Emoções são passageiras, mas sentimentos são as energias que ficam ressoando e moldando o seu dia a dia.
Pensa assim: o sentimento é como uma música que você coloca no repeat. Quanto mais você sente algo, mais você cria situações que vibram naquela frequência.
3. Como usar isso a seu favor?
Preste atenção nas suas emoções e transforme-as em sentimentos que você quer manifestar. Por exemplo: sentiu alegria? Expanda isso com gratidão. Sentiu medo? Respire fundo e pergunte: "O que posso aprender com isso?"
Escolha conscientemente alimentar sentimentos que elevem sua vibração, como amor, alegria e paz. São eles que constroem a sua realidade.
4. Dica prática
Se liga na sua vibração diária. Antes de dormir ou quando acordar, pergunte a si mesma:
"O que estou sentindo agora?"
"Esse sentimento está alinhado com o que quero manifestar?"
Se não estiver, mude o foco! Dance, cante, medite, faça algo que te faça sentir bem. Porque é o sentimento, não só o pensamento, que faz a mágica acontecer.
Carol, no fim das contas, tanto as emoções quanto os sentimentos são importantes. Emoções são como uma faísca, mas os sentimentos são o fogo que você escolhe manter aceso. Use isso com consciência e veja a mágica acontecer na sua vida! 🔥✨