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Oooi!💓
Kéuren não consegui no YouTube, vou perguntar aqui.
Como sentir a gratidão no coração de verdade, pois dizer obrigada eu consigo, mas o Sentir a Gratidão pelos pais, pelas situações, pelas outras pessoas, casa , alimentação... Por tudo e todas estas coisas. Pois entender que tudo vem até mim pra me lembrar r o que sou entendi mas o agradecer por isso é o que não consigo.
Regina, obrigado pela pergunta, pois, seria a minha proxima, mas, agora já tenho a resposta. Isso foi legal!
Oi, Regina! 💖
Você está certíssima, não há erros ou acertos — tudo está perfeito. Gratidão verdadeira não é algo que a mente consegue "forçar". A mente entende e até tenta agradecer, mas o sentir de verdade vem do coração e de uma compreensão mais profunda, à nível da alma. 🌟
Gratidão vai além do “obrigada” ou de tentar racionalizar as situações. É um estado de aceitação e amor por tudo que acontece, reconhecendo que tudo faz parte de um processo perfeito, mesmo que nem sempre pareça confortável. A alma sabe que cada situação, pessoa ou experiência está ali para contribuir com a nossa expansão, e é isso que nos conecta com a gratidão verdadeira.
Como sentir essa gratidão a nível de alma:
Desça do mental para o coração: Em vez de pensar "eu preciso ser grata", feche os olhos e sinta o que acontece em você agora. Respire e se conecte com o centro do seu peito. A gratidão não está na cabeça, mas no espaço do coração, onde não há julgamentos — só amor.
Aceite o processo: Gratidão não é sobre julgar o que é “bom” ou “ruim”, mas sobre abraçar tudo como perfeito. É o reconhecimento de que cada situação, por mais desafiadora, está em perfeita harmonia com o que você está aprendendo e expandindo.
Sinta o amor por tudo que é: Gratidão está profundamente conectada com o amor incondicional. Quando você ama e aceita o que acontece sem resistência, você naturalmente sente gratidão. É como dizer: “Eu confio na perfeição de tudo. Eu aceito e honro o caminho.”
Não force, apenas permita: Não há pressa para sentir gratidão. Quando você relaxa no momento e se abre para aceitar tudo como é, a gratidão simplesmente surge. Ela não precisa ser "criada"; ela já existe na essência do seu ser.
Gratidão verdadeira é um estado de ser. Ela nasce quando você sai do controle da mente e se entrega ao amor que tudo aceita e tudo entende. É a alma dizendo: “Está tudo perfeito assim.”
Um beijo enorme no coração, minha querida! 🌟✨ 😘